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敏感肌美眉们,Kevin喊你快来认领这些护肤小贴士!

2016-08-26 13:27 点击:
  三伏天到来,天气越来越闷热
 
  不少敏感肌的同学开始担心,
 
  害怕烈日当头,肌肤问题会变得更严重
 
  哈哈~作为你们的知心大叔
 
  我已经听到了这些问题
 
  so,赶快领走这些小贴士
 
  安稳度过这个炎热的盛夏!
 
  进入正题前,先跟大家科普下
 
  “敏感&过敏”:
 
  敏感是指皮肤脆弱,容易受到各种刺激的影响;
 
  过敏是指皮肤受到过敏源刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的现象。
 
  如果是过敏,要尽快远离过敏源,情况严重还要及时就医哦!
 
  如果你是敏感肌肤,要注意喽,今天我会从这几方面来跟大家聊聊敏感肌的保养方法!
 
  保养篇
 
  1、温和洁面:在选择洁面品时,应尽量避免选择含有果酸或者是皂基的洁面品。
 
  2、简单护肤:基础护肤选购产品时,成分要越简单越好,可选择无酒精、无香料、无色素的护肤品,具有舒缓作用的产品更佳。
 
  3、注重防晒:减少紫外线对肌肤的刺激,同时还能减少彩妆对皮肤的影响。
 
  彩妆篇
 
  1、轻柔上妆:在上妆过程中,动作都要轻柔,不要过度摩擦和拉扯肌肤。
 
  2、选对产品:要选择滋润度高的底妆。
 
  生活篇
 
  1、 预防空气污染:外出门时,要适当的遮蔽隔离空气中的重金属、肉眼看不见的PM2.5颗粒、灰尘等,可以选择戴口罩、擦防晒隔离霜;回到家后,也要做好彻底清洁工作。
 
  2、 减少饮食刺激:常吃油炸、烧烤类等刺激性强的食物,体内产生的自由基也会愈来愈多。所以除了减少吃这类食物,大家也可以多补充莓类、苹果等抗氧化性高的蔬果。
 
  3、 调整作息时间:晚上11点到凌晨1点,是人体褪黑激素分泌比较旺盛的时期,也是免疫修复的黄金时段,这段时间里尽量不要熬夜工作或玩乐,多休息让身体细胞得到修复、恢复元气。

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