前列腺液让我怀孕了 胎儿会健康吗

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有点不懂你的意思，所谓的精液就是精子加前列腺液，所以你的意思是你老公的精子不健康吗?
假如你是单说前列腺液，那里面是不含精子的。胎儿建不健康可以从每一次产检中得知，你也可以从日常生活中开始补充营养，让胎儿长的健康。
整个怀孕期需注意的营养如下－

1. 孕妇应摄取均衡的饮食，营养平均分配於各餐中。
2. 热量－考量国人的营养状况都不错，且母体及胎儿的生长在第二期才开始加速，怀孕第一期不建议增加热量摄取，第二、三期则需增加300 kcal/day。哺乳期增加500 kcal/day。
3. 蛋白质－母体及胎儿的生长在第二期才开始加速，所以第二、三期才需增加10g/day。哺乳期增加15g/day。其中2/3以上的蛋白质，需来自高生物价蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类等，植物性蛋白质，如豆浆、豆腐等黄豆制品。
4．铁质－铁的吸收在怀孕期会增加30％以上，且月经停止也可节省体内的铁存量，所以第一、二期不用增加铁的补充。但怀孕的第三期，胎儿会开始从母体抓取铁储存，供出生後三四个月内所需用的铁。铁质含量较高的食物，如蛋黄、肝脏、肉类等。
5. 钙质－孕妇最好在怀孕期，即达到每日钙的建议摄取量。1000mg/day。
6. 叶酸和维他命B12－是人体制造红血球时不可缺乏的营养素，缺乏时会造成恶性贫血、生长迟缓等问题。怀孕期间摄取足够的叶酸和维他命B12可减少胎盘早期剥落、自发性流产、胎儿神经管缺陷的发生。叶酸建议摄取量：怀孕三期每天皆增加200mcg(微克)。哺乳期增加100mcg /day。

因为胎儿神经管的密合在怀孕第一期即进行。因此应鼓励在准备要怀孕的时候，就应该开始补充叶酸和维他命B12。☆含叶酸食物：
1.谷类食品。
2.绿色蔬菜，如芦笋、菠菜、鳄梨、花椰菜、油菜、甘蓝、小白菜，或乾豆，碗豆。
3.水果如柑橘、草莓、甜瓜、香蕉等。
4.肉类：鲑鱼、鲔鱼。

☆含维他命B12的食物：
1.肉类：牛肉、猪肉、腰子、肝。
2.奶类：蛋类、牛奶、乳酪及。
☆在理想体重怀孕下的妇女，其体重增加平均应在10~14公斤左右为最好。所以怀孕期间需注意热量的控制。
☆其中叶酸和维他命B12的补充非常重要。

个人建议可以添加叶酸、B12这类的保健食品，还蛮不错的：
我个人觉得挑大品牌比较有保障，像是美国NOW健而婷(美国保健食品专卖店 销售冠军的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大厂)、桂格、台糖、中天生技(李时珍系列)、葡萄王、味全生技、爱之味、黑松生技、古道、永信HAC、顺天堂、森下仁丹......等这些大品牌会比较好一点。

这一组的诉求很不错：
1.孕宝锭：补充叶酸和B12
2.儿童(孕妇)鱼油：帮助宝宝脑部发育，这个鱼油不含EPA，最适合孕妇、哺乳妇食用
3.B群钙镁：怀孕後，需要增加B群的补充，而钙镁更是宝宝必需的。



《NOW健而婷》滋养宝平安套组(孕宝锭x1+B群钙镁x2+儿童(孕妇)鱼油DHAx2)
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你滋美得复合B12+叶酸(90粒)
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注意事项：
1.保健品是食品不是药，有病还是要看医生，保健的价值在於调整体质

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