热搜 | 试用 | 街拍 | 点评 | 靓鞋 | 网络红人美女 | 时尚圈 | 比基尼 | 网络红人 | 网站地图

怎么做美食 教你做一道土豆美食

2019-07-10 14:05 点击:

  现在很多人都想在家里做一些美食,土豆是我们在日常生活中经常遇到的一种食材,你知道用土豆怎么做美食吗?下面就由小编来给大家讲讲用土豆做一道美食——剁椒蒸土豆。

  土豆是咱经常吃的食物。它既可以当菜,又因其丰富的淀粉含量还可以当主食。今天这道酸辣土豆丝,因为手头上没有辣椒,我就用了辣椒面来做。这辣椒面也是用干红的朝天椒碾碎的,所以有整有碎,这样分布得也更均匀。酸酸辣辣的很好吃。

怎么做美食

怎么做美食

  土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。

怎么做美食

怎么做美食

  剁椒蒸土豆的做法步骤

  1

  准备食材。

  2

  把土豆清洗干净,然后放入锅中煮至可以用筷子轻松刺穿为止。(这一步也可以用微波炉来做更省时。)

  3

  将土豆取出晾凉,然后把皮去掉,如图。

  4

  把土豆切成块,然后放到盘中,如图。

  5

  蒜切末放入剁椒中拌匀,再放入1勺生抽、半勺盐调味。(剁椒中有盐味,所以,放盐的时候一定要注意一点。)

  6

  把剁椒放到土豆上,

  7

  将整盘土豆放入开水锅中,大火蒸5分钟。

  8

  蒸好后取出,然后往剁椒上淋少许热油,再撒少许香葱末,即可上桌开动。(如果减肥期间吃,就不要再淋油了。)

怎么做美食

怎么做美食

  阅读本篇文章相信您对怎么做美食都有所了解了吧,土豆是我们日常生活中经常食用的食物,在对土豆美食上我觉得剁椒蒸土豆是最好吃的美食,蒸出来的土豆软软香香,还有剁椒的辣味,混在一起绝顶的美食。

转载时请注明出自耀我时尚(www.15in.com)

相关文章:

  • 长沙美食大全 带你领略舌尖上的长沙
  • 你有做过简单又美味的营养美食菜谱吗
  • 燕窝美食功效以及做法
  • 小编为大家总结的十大西安美食攻略
  • 西安美食有什么特色,排名前十的有什么?
  • 耀我时尚 

    Copyright © 2008-2012 耀我时尚 版权所有